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玄米パンの腹持ちが良すぎてワロタwww 玄米の隠された栄養とか炊き方をまとめた。

こんにちは。 先日、玄米パンなるものをもらったんだけど、 ヤバいぐらい腹持ちが良かったもんで、オススメしようと思う。

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